Una giornata, una meta principale
Escursioni di un giorno in auto in montagna da Cedromare
In auto puoi raggiungere dalla costa diverse zone dell’Orsomarso e del Pollino. Scegli la valle dell’Argentino, una discesa sul Lao, il panorama da Malvento o un’escursione completa su Monte Pollino. Ognuna di queste giornate ha un ritmo diverso.
In tutta la guida Cedromare
Scegli il paesaggio per un’intera giornata
Vale la pena dedicare alcune giornate a un solo luogo. Uscire dal bosco in una radura, fermarsi vicino al fiume o salire lentamente verso una vetta. L’auto permette di raggiungere diverse parti delle montagne, mentre Cedromare resta la tua base vicino al mare.
Qui sotto trovi quattro proposte diverse. La passeggiata più breve e l’escursione completa in vetta hanno programmi separati. Gli itinerari in quota si riferiscono a condizioni senza neve; per il giorno della partenza verifica meteo, strada e regole aggiornate con il gestore o una guida. Lascia tempo per il ritorno e per mangiare.
| Escursione | Viaggio in auto, solo andata | Cammino o attività | Programma della giornata |
|---|---|---|---|
| Orsomarso e basso Argentino | Circa 15 km, indicativamente 20–25 min fino a Orsomarso | 3,2 km tra andata e ritorno dall’ingresso; suggeriamo 1,5–2 ore per la passeggiata con soste, più il tragitto a piedi dal parcheggio | Prevedi circa 5–6 ore per i trasferimenti, il borgo, la passeggiata e il pranzo |
| Lao, base River Tribe | Circa 64 km, indicativamente 1 ora e 05 min per tratta. | Fun Trip: circa un’ora; permanenza complessiva alla base secondo la conferma | Viaggio, discesa, pasto e ritorno; la visita al borgo è solo un’aggiunta facoltativa |
| Ruggio e Malvento | Circa 56 km, indicativamente 1 ora e 20 min per tratta. | Circa 4,2 km dall’inizio del sentiero, andata e ritorno | Lascia alcune ore per camminare e ammirare il panorama, oltre al viaggio e al pasto |
| Monte Pollino con guida | Circa 60 km, indicativamente 1 ora e 25 min per tratta. | Itinerario dell’operatore: circa 12 km, 6–7 ore tra andata e ritorno | Circa 9–10 ore complessive di viaggio e attività, più soste e preparazione |
La durata dell’intera giornata comprende il viaggio di andata e ritorno, l’attività e le pause. Per il rafting, l’orario di conclusione viene comunicato dall’organizzatore. Per una passeggiata scegli una lunghezza che permetta di tornare all’auto con calma.
Orsomarso e una passeggiata sull’Argentino
Questa giornata unisce i vicoli di un borgo montano a una valle verde. Al mattino visita Orsomarso, poi percorri il tratto basso dell’Argentino e fermati vicino al fiume. Torna in paese per pranzo, lasciandoti il tempo di mangiare con calma.
In auto: circa 15 km, indicativamente 20–25 minuti per tratta fino a Orsomarso, passando per Marcellina e la SP10. Scegli dove parcheggiare seguendo la segnaletica presente.
A piedi: il tratto basso dell’Argentino descritto nel rapporto del CNR e del Parco del Pollino misura 3,2 km tra andata e ritorno dall’ingresso della riserva. Il tragitto dal parcheggio va aggiunto. Per la passeggiata con soste suggeriamo di prevedere 1,5–2 ore: è il tempo riservato a una visita tranquilla e dipende dal passo del gruppo.
- Il borgo: guarda la Torre dell’Orologio e la Chiesa di San Giovanni Battista, poi entra nei vicoli di Orsomarso.
- La valle: percorri il tratto basso scelto dall’ingresso della riserva e torna per la stessa strada. Prima di partire conferma che sia accessibile; sul posto rispetta la segnaletica, compresa quella relativa alla caduta di pietre.
- Il pasto: torna a Orsomarso per pranzo, senza aggiungere un altro anello nell’interno della valle.
- Il ritorno: torna all’auto e poi a Cedromare.
Tempo per la giornata: prevedi circa 5–6 ore per i trasferimenti, il borgo, la passeggiata e il pranzo. È una proposta di organizzazione dell’uscita, non il tempo misurato dell’intero percorso; considera anche il tragitto aggiuntivo dal parcheggio.
Variante con picnic: il Rifugio Montano a Povera Mosca si trova più avanti nella valle e descrive tavoli vicino al fiume, servizi igienici, bar e parcheggio. Se scegli di fare il picnic proprio lì, prenota prima un tavolo e concorda come arrivare. Le regole estive possono limitare l’accesso in auto. Questa visita richiede un programma della giornata a sé; non è una sosta lungo la breve passeggiata descritta.
L’anello Povera Mosca–Golfo della Serra resta una proposta distinta per un’escursione più lunga.
Lao: una discesa e un po’ di tempo sul fiume
Qui il protagonista della giornata è il fiume. Scegli una discesa e lascia la visita dei dintorni come breve aggiunta dopo l’attività. Per una prima esperienza puoi confrontare Fun Trip di River Tribe con le proposte più brevi degli altri operatori.
Esempio di viaggio in auto: circa 64 km, indicativamente 1 ora e 05 min per tratta. La destinazione è la base River Tribe, Località San Primo 35 a Laino Borgo, secondo le coordinate pubblicate dall’azienda. Dopo la prenotazione usa il punto di ritrovo indicato nella conferma.
- Arrivo alla base all’orario concordato e parcheggio nel luogo indicato dallo staff.
- Preparazione, briefing e trasferimento all’inizio della discesa scelta.
- Discesa e ritorno secondo il programma dell’organizzatore.
- Tempo per cambiarsi, mangiare ed eventualmente fare una breve visita a Laino Borgo.
- Ritorno in auto a Cedromare.
La scheda Fun Trip indica circa un’ora per la proposta più breve. Concorda al momento della prenotazione la permanenza complessiva alla base, compresi preparazione e trasferimento. Una discesa più lunga attraverso il canyon sostituisce questa proposta e può occupare buona parte della giornata.
Piano Ruggio e Belvedere del Malvento
Una radura, una faggeta e il panorama sui pendii rocciosi: questa escursione permette di godersi l’alta montagna senza raggiungere una vetta. La meta è il Belvedere del Malvento, con ritorno per la stessa strada.
In auto: circa 56 km, indicativamente 1 ora e 20 min per tratta. Il riferimento è il parcheggio presso il Rifugio De Gasperi a Piano Ruggio, descritto nelle schede CAI. L’ultimo tratto segue strade di montagna; d’inverno non dare per scontato lo stesso accesso.
A piedi: sentiero 900 da De Gasperi al belvedere. La scheda del Parco indica 2,1 km all’andata; tornando per la stessa strada si percorrono quindi circa 4,2 km. È la distanza dall’inizio del sentiero, senza l’eventuale tragitto da un parcheggio più lontano. La categoria E nella scala CAI indica un percorso escursionistico su terreno vario, che può comprendere tratti ripidi. Richiede capacità di orientamento, esperienza di cammino e una preparazione fisica adeguata. Serve attrezzatura adatta all’itinerario, in particolare calzature da trekking.
- Raggiungi Piano Ruggio e lascia l’auto in un luogo consentito vicino all’inizio del percorso.
- Segui il sentiero 900 verso il Belvedere del Malvento.
- Fermati per ammirare il panorama e i pini loricati.
- Torna a Piano Ruggio lungo lo stesso sentiero.
- Consuma il pranzo al sacco e torna al mare in auto.
Dedica alcune ore alla passeggiata e alle soste, in base al passo del gruppo. Serra del Prete resta una meta per un’escursione separata e più lunga. Porta il cibo con te: nel gennaio 2026 il Parco ha comunicato la chiusura del Rifugio De Gasperi. Prima di contare sui servizi della struttura, verifica che abbia riaperto.
Monte Pollino: una giornata per la vetta
Dedica questa giornata alle montagne dall’inizio alla fine. Da Colle Impiso il cammino attraversa il bosco e la zona di Gaudolino verso Monte Pollino. Più in alto si apre la vista sui crinali circostanti e tra le rocce compaiono i caratteristici pini.
In auto: circa 60 km, indicativamente 1 ora e 25 min per tratta. La partenza è presso Colle Impiso. Concorda con la guida il punto d’incontro e il parcheggio.
Itinerario scelto: l’offerta di Basilicata Adventure indica circa 12 km e 6–7 ore tra andata e ritorno, con circa 700 m di salita. L’organizzatore definisce il percorso difficile e richiede un’ottima forma fisica ed esperienza in montagna. Questi dati si riferiscono a questo specifico itinerario con guida.
- Parti presto da Cedromare, con l’orario d’incontro concordato prima della partenza.
- Incontra la guida a Colle Impiso e preparati per l’intera escursione.
- Segui l’itinerario scelto attraverso Gaudolino fino a Monte Pollino, 2248 m.
- Torna con la guida a Colle Impiso e all’auto.
- Dopo una pausa, rientra a Cedromare senza aggiungere visite a località lontane.
Alle 6–7 ore di attività aggiungi il viaggio di andata e ritorno, la preparazione e le soste. È una giornata lunga, da riservare preferibilmente a questa sola montagna. Le condizioni invernali richiedono una preparazione diversa e non rientrano in questa proposta.
Altre idee per una giornata in montagna
Verbicaro e il panorama
Per un’uscita più tranquilla scegli Verbicaro e i dintorni del Santuario San Francesco di Paola, con tempo per il borgo e un pasto. La Via della Transumanza da Le Cuture è una variante distinta e più lunga della giornata, da concordare con il CAI locale.
Novacco e le radure nel bosco
I boschi intorno a Novacco si conoscono meglio senza fretta. Tavolara o Pietra Campanara possono essere la sola meta del cammino; lascia Caramolo a un itinerario distinto verso la vetta. Percorso, condizioni delle strade forestali e accessi vanno verificati prima di partire.
Civita e il Raganello dall’alto
A Civita passeggia tra i vicoli del borgo, visita i dintorni di Santa Maria Assunta e dedica tempo al panorama dal belvedere Djepeza. È un programma che lascia spazio a un pasto senza fretta. La discesa al ponte è una scelta separata, da fare dopo aver verificato l’accesso; l’alveo del Raganello non fa parte di questo programma.
Pellegrino, La Mula, Montea o La Caccia
Ognuna di queste montagne merita una propria escursione. Scegli un itinerario completo e conferma come raggiungere la partenza. Per Montea, un vecchio programma del CAI prevedeva un fuoristrada nell’ultimo tratto: il solo link sulla mappa non basta quindi a pianificare il viaggio con un’auto normale.
Mete più lontane: Sirino e Sila
Sirino–Papa e Lago Laudemio
In Basilicata il paesaggio del massiccio Sirino–Papa è formato dalle montagne e dal lago glaciale Laudemio. La visita al lago e la salita su Monte Papa sono escursioni diverse. Monte Sirino è alto 1907 m e Monte Papa 2005 m: non sono due nomi della stessa vetta.
È una meta più lontana, da organizzare a parte dopo aver verificato la strada e le condizioni. Per un viaggio lungo vale la pena valutare un pernottamento lungo il percorso, invece di aggiungere una vetta a una giornata già intensa al mare.
Cupone e Lago Cecita nella Sila
La Sila racconta la Calabria attraverso boschi e laghi. Il Centro Visita Cupone, presso il Lago Cecita, unisce l’educazione naturalistica all’ambiente forestale. Per questa uscita scegli proprio Cupone e i dintorni del lago, senza cercare di visitare tutte le attrazioni del parco. Il Parco della Sila comunica le regole di visita aggiornate.
Lorica e Lago Arvo
Lorica, sul Lago Arvo, è una seconda proposta nella Sila. Puoi dedicare la giornata al paesaggio del lago, senza aggiungere un lungo sentiero verso Botte Donato. Prima di scegliere, confronta il tempo di viaggio di andata e ritorno con quello che vuoi trascorrere sul posto.
Alburni e Cilento durante un viaggio più lungo
I monti Alburni fanno parte del Parco Nazionale del Cilento, Vallo di Diano e Alburni, in Campania. Sono un’altra idea per un viaggio nel sud Italia, soprattutto con una sosta lungo il tragitto da Napoli. Non abbinare un’escursione impegnativa sul Panormo alla giornata del volo e del trasferimento a Cedromare.
La sera torni al mare
Dopo un’escursione è piacevole lasciare tempo a una serata semplice: la cena, la terrazza e una chiacchierata su ciò che hai visto. La casa Cedromare permette di alternare queste giornate al riposo in spiaggia.
Le distanze e i tempi di guida, dove indicati, sono stime del modello stradale OSM/OSRM del 24 ottobre 2026. Non tengono conto del traffico attuale, delle soste o delle chiusure temporanee. Prima di partire confronta il percorso nel navigatore e conferma il punto di arrivo.